Гештальт-терапия и психологические границы: научиться слову "нет"

Ведущий мероприятия: 

	Евгений Шепко – Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор МГИ, врач. Опыт работы с 2005 года Направления работы: индивидуальная, групповая и семейная психотерапия, терапия психосоматических расстройств, супервизия

	Екатерина Штефан – семейный психолог, психотерапевт, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор ВОППГП, ведущая психотерапевтических и обучающих групп в гештальт-подходе.  Работает с разного рода психологическими сложностямис семьями, с парами, с подростками и взрослыми индивидуально. Опыт работы более 10 лет.

Приглашаем на ознакомительный семинар по гештальттерапии и ее практической пользе при нарушении личностных границ в отношениях.

Отношения – это жизненно-важная человеческая потребность. Но в отношениях же очень легко нарушить границы другого (физические,психологические),а также крайне сложно бывает остановить близкого от нарушения наших границ: вовремя сказать "нет".

О нарушении границы можно говорить, если:

• общение с некоторыми людьми вызывает у вас дискомфорт, тревогу, напряжение;
• в паре, браке вы чувствуете, что копятся обиды, претензии, разочарования;
• в отношениях вы подстраиваетесь под планы, настроение, слова других, хотя в душе не очень-то и согласны;
• вы чувствуете, что вам «сели на голову»;
• вы изо всех сил стараетесь быть «хорошей» и все равно тревожитесь о том, что недостаточно хороши;
• на работе вас называют «незаменимым сотрудником» и сваливают огромное количество дел, а вы не отказываетесь, превращаясь во вьючную лошадь;
• родители вмешиваются в вашу жизнь, отношения, а вы боитесь отстаивать свои решения и не важно 18 лет вам или уже 30-50 и т п

Семинар предполагает небольшую теоретическую часть, а так же практическую – упражнение, в котором вы попробуете новые способы коммуникации.

Также мы, Екатерина Штефан и Евгений Шепко, гештальттерапевты и ведущие обучающих программ в гештальт-подходе, приглашаем всех желающих задать интересующие вопросы о методе и структуре обучения.

Гештальттерапия— одно из современных направлений психотерапии. Главная его цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром (с)