Твоя уверенность на вкус! FOOD-терапия

Мы живем в экране мобильного, отвечая беспрерывно на сообщения, листаем ленту новостей. Опаздываем, ждем, представляем будущее и сожалеем о прошлом. Заботимся о детях, о цветах в горшках, чистоте в доме. А для того, чтобы остановиться и побыть с собой наедине, не находим достойный повод.

Чтобы понять, как быть уверенной, нужно хотя бы раз пройтись уверенной походкой. Чтобы понять, какая она, твоя уверенность, нужно попробовать ее на вкус. Теория и практика всегда идут рука об руку. Именно поэтому предлагаем тебе посетить мастер-класс «Твоя уверенность на вкус», который будет вести Евгения Чугунова.

Мы то, что мы едим.

Но что действительно для нас значит еда, кроме белков, углеводов и жиров? Food-терапия - достаточно свежее и интерактивное направление, которое дает ответ на этот вопрос.

Огромное количество возможностей, которые открываются перед тобой, когда ты уверена в себе, своем выборе. Все это бесценно, и не менее доступно, если ты готова.

Для этого на мастер-классе мы предлагаем тебе:

• Разобраться в своих достоинствах
• Понять, как правильно ими управлять в свою пользу
• Расставить приоритеты

Это первый ивент в формате FOOD-терапии, который будет проходить совместно с Варей Чайковской, солисткой и автором песен музыкальной группы «The Velvet Sun». Варя поделится с участницами мастер класса своей историей уверенности.

Программа мастер-класса:

• Мини-интервью об истории уверенности Вари Чайковской, солистки и автора песен музыкальной группы «The Velvet Sun»
• Мнение психолога-эксперта и ментора мастер-класса Евгении Чугуновой о том, что такое истинная уверенность
• Приготовление салатов уверенности
• Вопросы-ответы
• Фото на память ☺