Фитнес-тренер. Экспресс-курс
Дата начала мероприятия:
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Школа переговорів. Практичний курс - он-лайн - 24.07.2025
Город:
Запорожье
Олимпийская, 26А; студия танцев и фитнеса
Тип мероприятия:
Обучающий курс
Продолжительность:
5 дней Подготовка тренера по фитнесу включает в себя теорию, практику, а также методику преподавания и проведения групповых занятий, и индивидуальных.
Практический курс:
- Аэробика;
- Силовые классы (статика, динамика);
- Стэп-аэробика;
- Работа с оборудованием;
- Стретчинг;
- 2 фитнес связки low-impact + 2 фитнес связки high-impact;
- Развитие гибкости;
- Работа с плоскостями, с зеркалом;
- Изучение методов разучивания и построения фитнес связок;
- Изучение составляющих частей и основ проведения тренировки;
- Работа с музыкой.
Теоретический курс:
- Анатомия;
- Физиология;
- Биомеханика;
- Диетология;
- Основы спортивной медицины;
- Фитнес-теория;
- Фармакология;
- Организация управления спортивным клубом;
- Профессиональные качества тренера.
Экзамен
После прохождения всего курса, оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса.
Сертификат выдается после успешной сдачи экзаменов. Так же вы получаете на руки — диск с прописанной музыкой и напечатанный материал — по курсу.
После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
