Культура питания - первый шаг к стройности и красоте!

Ведущий мероприятия: 

	Татьяна Тропанец – бизнес-тренер, разработчик обучающих программ для персонала всех ступеней, психолог с 11-летним стажем, автор и ведущая психологических тренингов по избавлению от лишнего веса

• Если у вас нет сил самостоятельно бороться с зависимостью от еды, вы не знаете, как начать правильно питаться и хотите избавиться от лишних килограммов, этот тренинг для вас!
• Мы поможем Вам обрести внутреннюю гармонию, обрести стройную фигуру и сделать осознанность в питании нормой жизни.

КУЛЬТУРА ПИТАНИЯ – ЭТО понимание пользы и вреда различных продуктов для организма, красивая подача и бережливое отношение к пище. Незнание культуры приводит к необратимым последствиям в организме, и набор лишнего веса – одна из них. Человек – разностороннее существо, так почему же мы много внимания придаем красивой одежде, уютному дому, правильной речи, вежливости и образованию, но так мало знаем о еде?

И почему в наше время образованным людям все сложнее и сложнее ответить на простые вопросы: ЧТО МЫ ЕДИМ? КОГДА ЕДИМ? КАК ЕДИМ? СКОЛЬКО ЕДИМ? ДЛЯ ЧЕГО ЕДИМ?

Многие проблемы со здоровьем можно решить только лишь благодаря грамотному подходу к питанию. О тонкостях этой стороны человеческой культуры и проблемах современных людей и пойдет речь на тренинге-семинаре «Культура питания, первый шаг к стройности и красоте!»

Продолжительность тренинга 2 часа.