Внутренний покой. Медитация Виргинии Калинаускене

Когда знания и умения становятся живыми, применяемыми в жизни, когда инструменты не видны, но при этом являются структурой, когда есть тот, кто управляет своей жизнью, - это можно назвать одним словом – «медитация».

Медитация - это максимальная включенность и активность, деятельность во всех жизненных ситуациях. При таком качестве применения знаний и включенности в пространство вся жизнь человека, ситуации, восприятие мира, - есть медитация. 

 

В этот раз Виргиния предложит всем желающим освоить упражнение, раскрывающее состояние Медитации, которое даст возможность в разных ситуациях Жизни быть эмоционально стабильным, уверенным в себе, находится в состоянии ясности ума и души как в активной социальной деятельности, так и в минуты, когда Вы остаётесь наедине с собой.