Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2025 Гештальт, Одесса, 2024 Специализация по экзистенциальному психологическому консультированию 2025 Игра онлайн Богиня в каждой женщине
view counter

Техники релаксации

Заполнить заявку
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
Это мероприятие уже прошло

ЕЩЕ из этой рубрики:

Город: 
Киев
ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж
Тип мероприятия: 
Тренинг
Продолжительность: 
1 дней
Целевая аудитория: 
для всех желающих
***
Стоимость /для 1 чел./: 
448 грн
Стоимость тренинга - 35 y.e (вышеуказанная стоимость в грн является приблизительной, так как пересчет у.е. в грн происходит на момент оплаты вами мероприятия)
Ведущий мероприятия: 
Ирина Димитрова

Ирина Димитрова – ведущая программ Эзотерик-студио "Город Мастеров". Она лучше всех знает, в чём секрет женской привлекательности: когда Вы полны энергией, – Вы светитесь изнутри, как солнышко, возле которого хочется погреться! И этим знанием она с удовольствием делится на своих тренингах. Владеет Даосскими Энергетическими практиками!
Регламент мероприятия: 
Тренинг состоится в среду 5 ноября с 19.00 до 22.00

Релаксация - это способность быстро расслаблять тело, успокаивать эмоции и приводить в порядок мысли, без которой трудно справиться со всё возрастающим ритмом жизни.

Умение быстро восстанавливать внутреннее спокойствие, быть осознанным в напряжениях, которые возникают в теле как реакция на стресс и быстро расслаблять эти напряжения - цель тренинга.
 
На тренинге вы сможете ознакомиться с простыми упражнениями, которые позволят расслабиться в положении стоя, сидя и лежа, и которые сможете применять в обычной жизни.
 
Для чего делать релаксацию:
  • научиться расслаблять тело, чтобы энергия более свободно проходила по всем его участкам; 
  • успокоить эмоциональную и ментальную сферу; 
  • обрести внутреннее спокойствие и гармонию. 
В результате регулярного выполнения релаксации:
  • более спокойным и глубоким становится сон, лучше восстанавливается тело после отдыха; 
  • внутренние органы, получая больше энергии, оздоравливаются и начинают работать более эффективно; 
  • уменьшаются беспокойства, тревоги; 
  • повышается стрессоустойчивость и эффективность мышления; 
  • восстанавливается внутренняя целостность и гармония.
Организатор мероприятия
Город мастеров, Эзотерик-студио

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

>>посмотреть рассылку
данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.