«Многих поражала удивительная работоспособность Черчилля: не проявляя ни малейших признаков усталости, он мог работать по 24 часа в сутки. Объяснялось это феноменальной способностью полностью восстанавливать силы с помощью кратковременного сна: чувствуя первые признаки усталости, он уединялся в какой-нибудь комнате, ложился или садился и мгновенно засыпал; не более чем через 10-15 минут он просыпался и возвращался туда, откуда ушел - на дебаты в парламенте, заседание правительства или переговоры. Это повторялось по нескольку раз в день и те, кто не знал причины его внезапных исчезновений, объясняли их эксцентричностью Черчилля»
(Уинстон Черчилль, «Мускулы мира»)
Кстати, сэр Уинстон Черчилль прожил 90 лет, причем никогда не отказывал себе ни в рюмочке виски, ни в свежей гаванской сигаре. В чем связь между сэром Уинстоном (а еще – Леонардо да Винчи, Наполеоном Бонапартом, Лениным, Екатериной ІІ) и одной из древнейших практик Йоги?
Каждый из них интуитивно открыл способ релаксации тела и ума, который в Индии издревле назывался Йога-Нидра. Это уникальная практика расслабления ума и тела, активизации сознания и наполнения энергией. Для тех, кто живет в напряженном ритме городской жизни, это одна из идеальных практик – простая и эффективная, результаты которой можно ощутить буквально с первых занятий. На самом базовом уровне – это отличный отдых, когда сон становится глубоким и на самом деле приносит отдых и восстановление после сложного дня. В это сложно поверить, но факт – 29 минут практики – это 4 часа полноценного отдыха.
На более глубоких уровнях постижения – это древняя йогическая практика, позволяющая открыть в себе путь к осознанности, пережить состояние гармонии в переживаниях тела, ума и сознания и обрести несокрушимую внутреннюю силу.
Эта практика отличается глубиной научных изысканий и многими экспериментами, которые подтвердили способность человека расслаблять и наполнять себя силой и здоровьем осознанно и самостоятельно.
Результаты, которые можно достичь с помощью практики Йога-Нидры:
научиться осознанности расслабляться и наполняться энергией;
улучшить память и ментальные способности;
научиться управлять своим настроением;
углубить интуитивный способ познания Мира;
научиться реализовывать сокровенное намерение с помощью практики;
...и многое другое :)
В результате прохождения семинара Вы получите глубокие переживания в практике, полноценную картину ее применения и понимание для адекватной самостоятельной практики Йога-Нидры!
Йога-Нидра принадлежит к высшим стадиям Раджа-Йоги Патанджали. Ее возродил Мастер тантрической йоги Свами Сатьянанда Сарасвати, Мастер и наставник Бихарской школы Йоги.
После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.