Йога

Ведущий мероприятия: 

	Надежда Морозовская –  практический психолог, сертифицированный инструктор вумбилдинга; официальный представитель первоисточника методики ВУМбилдинг — Московской фитнес-студии им. В.Л, Муранивского в Украине с правом обучения методики и использования товарных знаков «ВУМБИЛДИНГ», «РИМБИЛДИНГ»; член Федерации вумбилдинга;  секс-коуч. Практик, исследующий жизнь

Приглашаем на занятия йогой.

На занятиях уделяю внимание индивидуальной практике, для каждого практикующего подбирается форма выполнения асаны, пранаям- подходящая для каждого конкретного человека, с учетом особенностей строения и состояния здоровья. Практика нашей школы, по методике А. Пахомова позволяет компенсировать дискомфорт в области спины, все упражнения корректны и выбор их основан на многолетнем опыте ведущих инструкторов и знании анатомии и физиологии человека. Особое место в занятиях занимает практика замков, укрепление мышц тазового дна и низа живота, имеющих важное значение в поддержании правильного положения внутренних органов, а значит и их здоровья.