Техники стройности

Тема стройного тела актуальна в наши дни, и это, прежде всего, стремление к здоровью, красоте, энергичности. На самом деле не важно, сколько мы весим, важно – как мы при этом себя чувствуем, и как несем себя по жизни.

На нашем тренинге Вы узнаете о причинах лишнего веса, источниках их формирования и психологических способах преодоления негативных привычек.

На занятии Вы также научитесь различать и понимать свои желания и потребности. Мы будем выполнить различные упражнения, техники, медитации направленные на позитивные изменения связанные с вашими внутренними ощущениями и внешним видом. Вы получите психологический инструмент для самостоятельной работы над собой, который приведёт вас к гармонии души и тела.

На занятии Вы также сможете получить:

• психологические техники стройности
• информация о продуктах ошибочно считающихся вредными
• познакомитесь с продуктами-накопителями жира и борцами с ним
• системой организации здорового питания
• практические упражнения для "ленивых"

Вы так же узнаете, почему мужчины предпочитают пышнотелых женщин, на какие невербальные сигналы они реагируют, и почему женщины часто предпочитают сексу шоколад.