Вумбилдинг. Первая ступень, или Вводный курс

Ведущий мероприятия: 

Лана Лисина – ведущий эксперт в сфере сексуального обучения, сексолог-криминалист, секс-коуч. Сертифицированный мастер вумбилдинга в Украине. Автор книги-бестселлера «Займемся любовью, или Как научиться любить себя в сексе» (записки сексолога). Популярный блогер на портале ТСН. Колумнист журнала «Натали», автор публикаций в журналах Versal, «Джой», «Секреты молодости», «Корреспондент». Частый гость телепередач на каналах «Тонис», СТБ, «Новый канал», «1+1».

Трехдневный тренинг "Вумбилдинг. Первая ступень" включает в себя теоретическую и практическую часть с использованием двух тренажеров: Тренажером Пневматическим и Автономной камерой.Содержание каждого из дней представленно ниже.

В программе 

• 1 день. Теоретические основы вумбилдинга – познавательная и увлекательная лекция, с демонстрацией видеоматериала, слайдов. После прослушивания материала вы будете знать о реальной работе интимных женских мышц, женском удовлетворении (оргазме) и насыщении и др. После ознакомления с теоретическим материалом, переходим к определению индивидуальных целей (например – восстановление после родов, улучшение здоровья, повышение (развитие) чувствительности, стать Богиней в сексе, подготовка к родам и т.п.). Исходя из этого, составляется индивидуальная программа, которая может корректироваться в процессе практических занятий.
  • Первое практическое занятие, которое начинается с тестирования исходного состояния интимных мышц. Далее мы выполняем комплекс упражнений с применением тренажера пневматического и автономной камеры. В конце вы получаете домашнее задение.
  • Цель первого практического занятия – познакомить вас с вашими мышцами, сделать так чтобы вы почувствовали их и научились правильно работать с ними - сопротивляться, сжимать и расслаблять (без туженья – т.е. без вреда для собственного здоровья).
  • Практические занятия проходят в одежде (спортивный трикотажный костюм или лосины).
• 2 день. Вумбилдинг-интенсив (практическое занятие). Отработка всех упражнений (домашнего задания) под руководством тренера.
  • Первое и второе занятия проходят подряд, а между 2-м и 3-м занятием перерыв (как правило - 1 неделя) для самостоятельного выполнения домашнего задания и осознанного освоения навыков. Хотя все очень индивидуально! После самостоятельного выполнения домашнего задания, достижения определенных результатов (уже!) и осознанных вопросов Вы приходите на закрепляющее занятие.
• 3 день. Закрепляющее занятие (практическое занятие). Закрепление навыков работы с тренажером пневматическим и автономной камерой.
  • По результатам 3-го занятия необходимые навыки Тренинга"Вумбилдинг. Первая ступень" доведены Вами на 70-90% и Вам необходимо поработать самостоятельно дома еще 1 неделю ежедневно не менее 30 минут.И вы будете готовы к переходу на следующий уровень обучения!

Результаты тренинга "Вумбилдинг. Первая ступень":

• почувствуете свои интимные мышцы;
• научитесь ими работать (сжимать и расслаблять);
• разовьете «накачаете» мышцы до определенного значения, чтобы они имели заданную силу;
• уменьшите вагинальный объем;
• увеличите чувствительность вагины;
• освоите базовые техники сексуального мастерства;
• осуществите профилактику своего женского здоровья;
• увеличите в разы свою сексуальную энергию, а значит сексуальную привлекательность для противоположного пола.
• Ваша сексуальная жизнь перейдет на новый уровень! Ваш любимый прочувствует существенные изменения, он не сможет остаться равнодушным к таким ярким и новым ощущениям. Это будет новый творческий процесс изучения себя, своего тела и тела партнера, своей чувственности и чувственности партнера, раскрытия сексуальных возможностей и обмена сексуальными ощущениями! Гарантия - 100%!

Практические навыки, приобретенные навыки после "Вумбилдинг. Первая ступень" остаются на всю жизнь! Занимаясь Вумбилдингом вы самым улучшаете качество жизни за счет гармонизации сексуальных отношений и профилактики/восстановления здоровья. А значит - это правильная и оправданная инвестиция в себя!

Стоимость Тренинга "Вумбилдинг. Первая ступень" включает в себя:

• 3 занятия с тренером,, продолжительность каждого занятия 3 часа;
• 2 тренажера:
  • Тренажер пневматический - основной тренажер в курсе вумбилдинга, с которым работают на всех ступенях. Работа именно с этим тренажером позволит вам развить ВУМы – Вагинально Управляемые Мышцы.
  • Автономная камера – удобный тренажер (для скрытых активных тренировок от посторонних глаз), который позволяет научиться азам тренировки нижней части вагины (тазовое дно), оживить их, подарить им возможность «проснуться», уменьшить вагинальный объем, отработать некоторые навыки мышечной работы и повысить чувствительность вагины.
• 2 книги В.Л. Муранивского «Счастье и брак» и «Интимные мышцы»;
• Информационный материал (теоретическая часть; подробное описание домашнего задания с тренажером пневматическим и автономной камерой; подробная инструкция по использованию тренажеров; дневник результатов и др.).
• консультации по телефону (если возникают вопросы при выполнении домашнего задания) в течение прохождения данного курса до достижения результатов.

С собой на тренинг нужно взять:

• спортивную одежду (трикотажные брюки или лосины, парео),
• носочки и сменную обувь,
• тренажеры и конспект с домашним заданием.
• И, конечно же, отличное настроение!

: