Когда беременность красит: питание во время и после беременности, курс диетологии

 Беременность является чудесным и таинственным периодом в жизни каждой женщины. Правильно организовать питание беременной женщины — это очень важно. От полноценного и сбалансированного рациона зависит здоровье не только мамы, но и малыша. Но в жизни, как правило, все происходит по-другому.

Некоторые думают, что забеременев, можно есть все и в любых количествах, «ведь нас теперь двое», а женщины, которые помешаны на своей фигуре, боясь набрать лишний вес, и во время вынашивания ребенка продолжают жестко ограничивать себя во всем, совершенно не думая о здоровье малыша.

После родов женщины мечтают сразу «влезть» в свою любимую одежду. Жесткие диеты, как правило, дают отрицательный результат и плохое настроение. А как же грудное вскармливание и забота о малыше и о близких? Ведь сейчас, как никогда им нужна ваша любовь, теплота и радость.

Научиться формировать адекватное пищевое поведение во время беременности и после родов Вы сможете, пройдя диетологический семинар «Когда беременность красит: питание во время и после беременности».

Вы узнаете:

• что такое правильное питание во время беременности, какое количество питательных веществ необходимо для развития организма малыша;
• как правильно сформировать новые пищевые привычки, которые дадут хорошее самочувствие и настроение, а также помогут избежать токсикоза; 
• каким должно быть питание для сохранения и улучшения лактации; 
• как правильно питаться при грудном вскармливании для улучшения пищеварения и предотвращения аллергии у малыша; 
• можно ли снизить вес при сохранении лактации.

Семинар ведет врач-диетолог Ирина Буткевич.

• Окончила Харьковский государственный медицинский университет в 1999 г.
• С 1999 по 2001 г. интернатура на кафедре анестезиологии Харьковской академии последипломного образования.
• С 2001 г. по 2009 врач-анестезиолог отделения анестезиологии Института неотложной хирургии АМНУ.
• В 2009 г. проходила обучение на кафедре гастроэнтерологии Харьковской академии последипломного образования, где получила специальность врач-гастроэнтеролог.
• В 2010 г. проходила специализацию по диетологии на кафедре гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии Национальной академии последипломного образования имени П.Л. Шупика.
• В 2010 г. получила лицензию МОЗ Украины на частную медицинскую практику по специальности «диетология».

Правильного аппетита Вам и Вашему малышу!