Школа Женщин

Эта программа – уникальная возможность познать себя, прояснить свои слабые и сильные стороны, разобраться в них и качественно улучшить свою жизнь! Цель данной программы – развитие женственности и умения быть женщиной вне зависимости от жизненных обстоятельств.

В каждой женщине живет образ и если познакомиться с ним поближе, вы получите возможность что-то изменить в своей жизни.

• Вы познакомитесь с особенностями Вашего жизненного сценария, а именно узнаете какой Ваш сценарий жизни, какой образ является ведущим в Вашей жизненной ситуации.
• Вы научитесь как соединить мечты и реальность вместо отказа от одного или другого. Проработать границы в теме сексуальности, чувствовать и открыто выражать себя. Проработать свой сценарий сексуальности и познакомиться со своими сексуальными ролями.
• Вы научитесь делать выбор, осознавать последствия и брать за это ответственность.
• Вы узнаете, как получать удовольствие от повседневной рутинной работы, не меняя ее, и научитесь распределять свое время так, чтобы сбалансировать удовольствие и обязанности.
• Вы научитесь, как оставаясь в близких отношениях с партнером, не унижая себя, сохранить свое пространство и принять то, что вы имеете на это право.
• Принятие своих родителей такими, какими они есть; осознание своих обид, детских переживаний и претензий.
• Прислушаетесь к своей внутренней Богине, чтобы вспомнить заложенные в Вас знания.

Ведущие программы: Черткова Виктория и Овсянникова Екатерина  – Арт-терапевты, тренера Восточноукраинской Ассоциации Арт-терапевтов, имеющие также подготовку и сертификаты в Транзактном анализе (УАТА), клиентцентрированной психотерапии (европейская ассоциация психотерапии и консультирования, профессиональная психотерапевтическая лига г.Москва), анималотерапия, базовый курс «Бодинамика», институт Бодинамического анализа (Дания). 

В программе:

Модуль первый. Я ВОЗЛЮБЛЕННАЯ.  

Темы модуля:  

1. Сценарии жизни: в рамках данной темы Вы познакомитесь с особенностями Вашего жизненного сценария, а именно узнаете какой Ваш сценарий жизни, какой образ является ведущим в Вашей жизненной ситуации.
2. Что мне нужно и чего я хочу? Вы научитесь: чувствовать и понимать, что Вы хотите и что Вам нужно, отличать собственные потребности от потребностей других людей, добиваться поставленных целей удовлетворяя свои потребности.  
3.   Еда и отношения. «Налаживая отношения с едой, Вы налаживаете отношения с партнером». В рамках данной темы Вы создадите индивидуальную карту пищевого поведения. Как пищевое поведение влияет на формирование созависимых отношений с партнером
4.   Любовь и секс: в рамках данной темы Вы научитесь: как соединить мечты и реальность вместо отказа от одного или другого. Проработать границы в теме сексуальности, чувствовать и открыто выражать себя. Проработать свой сценарий сексуальности и познакомиться со своими сексуальными ролями.

Модуль второй. Я МАТЬ.

Темы модуля:  

1. Выбирать или не выбирать?
   • Выбор - это самое сложное и самое частое, с чем нам приходится сталкиваться в жизни. Вы научитесь делать выбор, осознавать последствия и брать за это ответственность.
2. Мечта + движение = успех  
   • Что нужно, что бы мечты стали реальностью…ДЕЙСТВОВАТЬ!!!!! А как? Вы узнаете, что ДЕЛАТЬ, что бы приблизиться к мечте. Вы узнаете, как получать удовольствие от повседневной рутинной работы, не меняя ее.
3. Женский «Тайм менеджмент»  
   • «Я все время опаздываю», «Я ничего не успеваю» «Мне совершенно не хватает времени на себя», «Я не работаю, т.к. весь дом на мне», «Мне нужно 25 часов в сутках и то не факт, что мне их хватит». Вы научитесь распределять свое время так, чтобы сбалансировать удовольствие и обязанности.
4. Женское достоинство – что это?  
   • Что такое женское достоинство? Зачастую мы отказываемся от достоинства, ради сохранения взаимосвязи. В рамках данной темы вы научитесь, как оставаясь в близких отношениях с партнером, сохранить свое пространство и принять то, что вы имеете на это право!
5. О Материнстве. Счастливая мать – это счастье ребенка. Зачастую мы не умеем и не знаем, что происходит с нашими детьми в том или ином возрасте. Понимание и принятие своего ребенка таким, какой он есть – это счастье для всей семьи!

Модуль третий. Я ХРАНИТЕЛЬНИЦА.

Темы модуля:  

1. Мои корни. Принятие своих родителей такими, какими они есть. Осознание своих обид, детских переживаний и претензий, что поможет вам научиться принимать ответственность за свою жизнь, поступки и последствия.
2. Мои сны – мои внутренние помощники! В трактовании наших снов в повседневной жизни мы используем сонники. На самом деле – это «письма», которые содержат определенные послания адресованные лично нам. Вы научитесь читать эти послания и понимать их суть.  
3. Мои маски. Мы всегда можем сказать, во что мы одеты сейчас. Мы всю свою жизнь носим определенные маски, иногда забывая их менять. Вы познакомитесь со своими масками, поймете зачем они вам нужны.  
4. Богини внутри нас! Внутри каждой из нас живет Богиня, которая помогает нам чувствовать себя женщиной, в любой ситуации. Но мы не всегда прислушиваемся к ней или забыли, о ее существовании, потому что вы пришли сюда ВСПОМНИТЬ заложенные в вас знания!

Модуль четвертый. Я ЖЕНЩИНА! 

Единство природы и человека. Я вселенная! Я могущественна! Я уникальна! Данный модуль представляет собой интенсив с выездом на природу, где будет интегрироваться полученный опыт.