Дао-Йога (Киев+онлайн)
Дата начала мероприятия:
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Что такое Рейки - открытый мастер-класс для ищущих (Одесса + онлайн) - Одесса - 24.04.2024
- Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн) - Одесса - 24.04.2024
- Вуглеходіння у ніч Повного Місяця - Киев - 24.04.2024
Город:
он-лайн
после локдауна - Киев, ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж
Тип мероприятия:
Оздоровительный курс
Продолжительность:
1 дней
Целевая аудитория:
для всех желающих Создайте здоровое и энергичное тело, ясность ума и внутреннее спокойствие на занятиях по Даосской Йоге с Ириной Димитровой!
Дао йога – это комплекс упражнений для тела и сознания, который включает в себя:
- самомассаж
- мягкую суставную гимнастику
- даосскую ходьбу
- даосскую стойку
- корректные упражнения для укрепления мышц ног, ягодиц, живота, спины, диафрагмы таза
- упражнения для более эффективного оттока крови и лимфы из ног
- мягкую растяжку и скручивания
- релаксацию
- созерцание.
Все упражнения делают в медленном темпе, плавно, из ощущения целостного тела - стоя и лежа на коврике. Несмотря на медленный темп, тренируется и выносливость.
В результате регулярных занятий Дао Йогой:
- тело станет более подтянутым, стройным и энергичным
- эмоции станут более управляемыми
- сознание станет более спокойным и ясным.
Приглашаем на Здоровье и Красоту!
После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.