Личная эффективность

Ведущий мероприятия: 

	Ольга Гулая – бизнес-тренер Trainings For Business, консультант по личной эффективности и коммуникациям.  Консультирует топ-менеджеров крупных предприятий Украины и политиков по вопросам формирования имиджа, личной эффективности, а также построению личного бренда, публичным выступлениям и ораторскому мастерству

На тренинге участники получат арсенал проверенных техник и надежных приемов для достижения личной эффективности и результативности. Мы вместе выберем выгодную для вас поведенческую стратегию, проложим маршрут к намеченным вершинам, подберем индивидуальные инструменты и найдем необходимые ресурсы.

Цели тренинга:

• Дать участникам ключевые инструменты для повышения личной эффективности и достижения больших результатов в профессиональной деятельности.
• Сформировать у участников понимание важности качественного использования ресурса времени.
• Мотивировать участников на внедрение изменений или оптимизацию своего способа жизни для повышения личной эффективности.

Ключевые элементы программы:

• Критерии измерения личной эффективности: формула КПД.
• Модели личной эффективности и их составляющие.
• Особенности мышления и поведения успешных людей. Проактивное и реактивное поведение. Люди «причин» и люди «возможностей».
• Принцип «изнутри-наружу». Ответственность за достигнутые результаты.
• «Наведение порядка» в жизни. Колесо Баланса жизненное и профессиональное.
• Определение целей. SMART-критерии. Определение долгосрочных целей.
• Определение действий для достижения поставленных целей.
• Правила расстановки приоритетов.
• Способы принятия решений.
• Как не выбиться из графика. Календарь на год, месяц, неделю, день.
• «Похитители» рабочего времени. Поиск выгод и мер по нейтрализации похитителей.
• Эффективное взаимодействие и построение отношений для решения задач.Модель коммуникации.
• Ключевые навыки коммуникации: раппорт, задавание вопросов и активное слушание.
• Правила эффективной коммуникации. Подход «выиграл-выиграл».
• Стратегии поведения в конфликтных ситуациях. Определение собственного стиля и выбор оптимального в зависимости от ситуации.
• Конструктивное решение конфликтов.
• Эффективная работа в стрессовых ситуациях.
• Самомотивация при достижении поставленных целей.
• Нестандартное мышление. Как выйти из тупика. Способы генерации идей для достижения результатов.