Лекция о практике `Знакомство с Цигун`

Ведущий мероприятия: 

	Олег Птухин – руководитель Эзотерик-студио "Город Мастеров". С 15-ти лет он начал постигать практики духовных традиций Востока. Начиная с 2008 года, Олег Птухин приглашает в совместные путешествия по разным странам Мира. Смысл таких поездок в том, чтобы проникнуться духом тех мест, откуда к нам пришли те практики, которыми мы пользуемся для гармонизации нашей жизни

Приглашаем всех желающих на вводную лекцию о практике Цигун!

Цигун - это древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции. В истории Цигун испокон веков ценится возможность жить в здоровом теле долгие годы и наслаждаться собственным богатством и успехом.

Цигун - это плавные движения со спокойным дыханием и одновременно - созерцательная работа с энергией. Это медитация, совмещённая с телесной работой.

Занимаясь Цигун, Вы постепенно, но очень уверенно приближаетесь к естественному состоянию, когда всё в Вашей Жизни происходит «без усилий»!

Практика Цигун, базируясь на Природных принципах естественного движения энергии в человеке, а также знании анатомии и физиологии человека, позволяет получать эффективные результаты уже с первых занятий!

Простота и доступность практики Цигун, обеспечила ему популярность на Западе наравне с индийской Йогой.

Регулярная практика Цигун способствует:

• укреплению и поддержанию баланса сил инь-ян в организме;
• стимулированию иммунной системы организма, которая успешно справляется с большинством вредоносных факторов;
• повышению общего тонуса организма, улучшению настроения и работоспособности;
• повышению стрессоустойчивости психики;
• нормализации сна, а также уменьшению потребности во сне.

Эта встреча будет интересной всем тем, кто только начинает интересоваться практикой Цигун, а также полезна всем, кто уже с ней знаком и практикует.

Занятие предполагает теоретическую часть, на которой в простой и доступной форме будут изложены основные принципы Цигун, а также у Вас будет возможность получить ответы на вопросы, связанные с практикой.