Сексология он-лайн 2020 Маркетинг в Одессе, февраль 2020 Практическая психология. Одесса 2020 Гештальт-терапия, Одесса, апрель 2020
view counter

Способности препятствий, или Как поддержать себя на пути к своей Цели

Цель – это Желание, ради которого мы готовы поднять себя с дивана/вытащить из кресла / отсоединить из Интернета… и что-то сДелать. Если прямо сейчас написать подробнейший список своих желаний, а потом продолжить каждое желание списком Дел, которые мы готовы сделать для этого желания в течение ближайших 7 дней, то окажется, что некоторым желаниям пока не светит воплотиться в жизнь. Поэтому, отделив таким нехитрым способом, казалось бы, просто желания от Целей, мы, сделав подходящие к желанию Дела, можем в ближайшем будущем ожидать «сбывания мечт».

Но не тут-то было. Годы идут, а проделанные дела пошли на пользу только части желаний, ради которых мы напрягали себя целеполаганием, тайм-менеджментом и прочими полезными изобретениями человечества. Хотели мы и новую работу с еще более новой зарплатой, и жильё получше, и чтоб ребёнок в ВУЗ поступил, и чтоб стать родителями, и чтоб наши родители стали здоровыми… А получили только новую работу. К чему бы это? Ведь старались!!! Столько сил приложили и, получается, зря???

Мне кажется, что не зря. Такие ситуации даются нам свыше для усвоения жизненного урока. Остановись, посмотри на исполнившиеся и не-исполнившиеся желания. И Подумай – на что ты тратишь драгоценную жизненную энергию.
Говорят так: Дорогу осилит идущий.
Потом добавляют: Дорогу осилит идущий Туда.
Потом добавляют еще: Дорогу осилит идущий Туда, куда зовёт его сердце. К себе, к раскрытию своего потенциала Любви, к жизнетворчеству.
Звучит красиво! :)

Вот нам и рецепт! Отделяем те желания, которые способствуют раскрытию наших талантов, развитию способностей, своей Любви от тех, которые навеял социум и – вперёд! И вот он – Человек твоей мечты/ дом с садом/офис в престижном районе…
Так нет же! И на этом пути, который одобрили бы все практики ЖеланиеДостижения, встречаются нам засады. Мы можем встретить сопротивление, непонимание и неодобрение близких и значимых людей, ироничные и даже злобные высказывания дальних. Нам, может, и не будут напрямую мешать, но и помогать не поторопятся. И мы можем поддаться соблазну и подумать, что раз Это никому не нужно, то я не буду это делать…
НЕТ! ПРОДОЛЖАЕМ ДВИЖЕНИЕ!!! Пусть поддержит нас мысль о том, что с другими, стремящимися к Своим Желаниям, подобное тоже случалось. И раз они смогли преодолеть препятствия, то и мы сможем!!!

Меня очень поддерживает фраза, которую написал человек, придумавший и продвигающий свою систему обучения иностранным языкам:
«Все ли я делаю правильно? Не знаю. Но делаю. И буду делать. Ни критика, ни неудачи, ни успех, ни осуждение, ни удача, ни деньги, ни нужда, разочарование, отчаянье – ничто меня не остановит. Я это буду делать. Назло. Вопреки. Всюду. Всегда. Я так хочу. Я так решил».
Кто-то назовёт это ослиным упрямством, а кто-то Способностью соблюдать свои интересы.

Еще помогает такая игра с собой : «Придумай 10 способностей знака СТОП». Рассмотрим любое препятствие как сигнал задуматься о тех способностях, которые нам полезно развить, чтобы побыстрее добраться до Желаемого. Вот раскритиковал добрый человек то, что ты сделал. А ты вместо того, чтобы обидеться, взял и «бегом» начал писать в блокноте его способности. Способность высказывать своё мнение открыто, Способность быть честным, Способность получать удовольствие от сказанного… И тут же продолжить – а где я проявляю эти способности, а где зажимаю??? Тебе так понравится эта игра, что ты будешь ждать критики! А её будет становиться всё меньше. Или ты перестанешь на неё обижаться и сохранишь кучу энергии для Твоих Дел.

В общем, Путь к нашим желаниям бывает не скор и разнообразен. И попутчики попадаются разные. И настроение бывает такое, что говоришь себе: Всё. Приплыли. Возвращаюсь на диван. Если всё так тяжко, то зачем мне всё это нужно???
И ты даже можешь перестать Делать желательные дела и застыть в ничегоНеДелании…
Но у тебя в голове засветится мысль: Подумай, что ты потеряешь, не дойдя до этой цели? И даже не попробовав это сделать на максимуме своих усилий?

И ты, пока лежишь и расслабляешься, подумаешь в тишине и решишь, что потеряешь еще один Шанс стать счастливым. И не испытать тебе чувства Радуги (ну, это когда дети видят радугу и визжат от счастья :)
И ты немедленно встанешь и пойдёшь навстречу Цели, а она навстречу тебе. Потому, что на этом Пути движение – встречное! :)

С уважением к Вам и Вашим Желаниям,
Ирина Журавлёва

P.S. Ни в коем случае я не против «пауз» в Делах! Я только за! И День Лени, и Час абсолютной тишины, и 30 минут овощного лежания. И вкусную еду для себя и любимых приготовить, и красивую прическу сделать, и книжку новую почитать, и с удовольствием пообщаться и помечтать о будущих целях. Все это – перерывы , которые помогают нам восстановить энергию для наших Великих личных дел. Главное – не застрять в паузе навсегда…:)
 

Автор: 
Ирина Журавлёва

Ирина Журавлёва – психолог, консультант Висбаденской академии психотерапии. Занимается психологическим консультированием  /индивидуальным, в группе/ и проведением семинаров и личностных мини-тренингов. Консультант по развитию отношений в паре, тренер по достижению Других результатов, эксперт по оказанию психологической самопомощи

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Внимание! На данный момент на портале нет актуальных мероприятий, запланированных этим специалистом. Но вы можете найти интересные для вас тренинги и семинары, посмотрев >>все тренинги и семинары или выбрать из списка ниже