Гештальт, Одесса, 2023 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Психосоматика, Онлайн 2024 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE
view counter

Мне кажется, что я стала какой-то незаметной для всех, как будто бы меня и нет.

Вопрос к психологу: Здравствуйте. Мне 17 лет, и я впала в какое-то непонятное состояние. Мне кажется, что я стала какой-то незаметной для всех, как будто бы меня и нет. Ощущение, что я какой-то ничего не значащий для всех человек.

Раньше все было хорошо, со мной общались, меня любили, а сейчас меня никто ни во что не ставит. Мама на меня вообще оказывает негативное влияние, она никогда ничего хорошего обо мне не скажет, никогда не хвалит. Я очень красивая (я не преувеличиваю, поверьте) и всегда была в центре внимания, привыкла к комплиментам и повышенному мужскому вниманию. Подруг у меня всегда была куча, я всегда была лидером. Соседи, знакомые моей матери и ее коллеги по работе всегда мною восхищались. Но иногда мне казалось, что маме это не нравилось, я ощущала все равно что зависть с ее стороны. Хотя это бред, не могу в это поверить. Постепенно она подавляла меня, старалась говорить о моих подругах хорошо, а обо мне плохо.

Вот так прошел год, в течение которого меня подавляли, и я уже теперь стала вызывать негативное отношение к себе окружающих. Хотя плохого никому ничего не сделала. Я постоянно чувствую себя хуже всех, я стала забитой, даже когда говорю у меня словно голос пропадает! Со мной никто подолгу не общается, даже некоторые перестают здороваться. Даже на репетиции по обществознанию учитель разговаривает со всеми кроме меня, и когда объясняет тему смотрит на всех, кроме меня. Внешне я хуже не стала, напротив – лучше. Подруга теперь заняла мое место «лидера».Она всю жизнь росла непримечательной девочкой, за счет меня «вышла в люди», даже парня я ей помогла найти, зато сама ни с чем осталась. Все поклонники мои куда-то делись. Как мне вернуться? Как вернуть «былую славу»? Ведь тяжело становиться неприметным, негативным человеком, когда раньше была «яркой индивидуальностью».Что со мной происходит? Я же никогда не была такой закомплексованной. Помогите мне, пожалуйста, я ведь даже к маме не могу обратиться за советом – ведь она и рада, что я такая стала. Ей никогда не нравилось то, что я пользовалась вниманием у парней, то, что на меня засматривались, а на нее нет. Но как можно завидовать дочери? И она мать, она первый человек, воздействующий на мой внутренний мир и моральное состояние. Я человек ранимый и все очень близко к сердцу воспринимаю.

Вера


 

Ответ специалиста:

Уважаемая Вера!

Попробуйте ответить себе на несколько вопросов, которые, как мне думается,

Специалист: 
Мирослав Полищук

Мирослав Полищук – психолог. Занимается психодиагностикой, психологической коррекцией и консультированием, проведением психологических тренингов для учащихся школ и преподавателей. Ведущий постоянно действующей открытой психологической «Т-группы».

Компания: 
Хрустальный Лотос