Женский путь. Открытый психологический клуб

Ведущий мероприятия: 

	Екатерина Штефан – семейный психолог, психотерапевт, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор ВОППГП, ведущая психотерапевтических и обучающих групп в гештальт-подходе.  Работает с разного рода психологическими сложностямис семьями, с парами, с подростками и взрослыми индивидуально. Опыт работы более 10 лет.

Современный рынок психологических услуг предлагает массу техник, как стать кем- то и какой-то (красивой, любимой, успешной). Но для того, чтобы куда-то отправиться, важно понять сначала, где ты находишься сейчас. И чтобы стать какой-то, важно понять, а какая ты сейчас, что имеешь, чего хочешь. И может оказаться, что ты уже достаточно хороша, и у тебя уже есть все для того чтобы радоваться жизни.

Приглашаю познакомиться с собой и с другими хорошими женщинами, обмениваться опытом, находить новое видение своих проблем, расширять горизонты.

Формат встреч: по пятницам с 18.00 до 20.00 - мини-лекции, упражнения, дискуссии

Клуб открытый, можно посещать все или несколько встреч. Встреча состоится от 5ти записавшихся участниц.

Темы встреч выбираются участницами:

• Наши эмоции: зачем и как с ними обращаться?
• Что такое женственность?
• Какая я женщина? Каких из проявлений женственности мне недостает, и на какие уже имеющиеся ресурсы опираться?
• Психология и внешность.
• Как поддерживать свою самооценку?
• Психологические границы: как научиться говорить «нет»?
• Агрессия: для чего и как с ней подружиться?
• Любовь к себе: забота и принятие разнообразных чувств к себе и в себе.
• Психологические причины лишнего веса. Как утолить эмоциональный голод?
• Психосоматика и соматоформныерасстройства:ВСД, панические атаки,головные боли, расстройства ЖКТ.
• Дочки-матери: женственность передается по наследству.
• Детские обиды и отношения с родителями.
• Что значит любить и умею ли я это делать? Зависимость от любви.
• Женское одиночество. Как мы делаем себя одинокими?
• Женщина и Отношения: как выражать свои желания и слышать партнера?
• Секс  и сексуальность. Умею ли я получать удовольствие в сексе?
• Кому важна печать в паспорте и важна ли вообще? Быть женой или любовницей?
• Как разрешать конфликты в семье?
• Материнство: как остаться женщиной?
• Психогенное бесплодие.
• Семейные кризисы: ревность, измена, как простить и зачем?
• Женщина и Отношения: есть ли жизнь после развода?
• Женская дружба: о важности иметь подруг и женской конкуренции.
• Женщина и карьера: найти себя в профессии.
• Женщина и Досуг: как найти интересы и хобби и время для них и др.

Запись обязательна.