Гештальт, Одесса, 2023 Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Психосоматика, Онлайн 2024 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE
view counter

SUPER Память, тренинг

Память необходимо тренировать, как и любой другой орган тела. Мы же в повседневной жизни ее практически не задействуем, либо не знаем, как это правильно делать.

  • Тренинг для тех, кто хочет узнать, как раскрыть безграничные резервы собственной памяти, стать уверенней в своих силах и посредством быстрого запоминания научиться экономить драгоценное время. В обучении используется большинство самых эффективных на сегодняшний день способов запоминания информации различного типа, некоторые из них являются оригинальными разработками.
  • Методики, с которыми вы познакомитесь в процессе прохождении тренинга, можно легко применять не только в учебе, но и в личной, семейной, профессиональной и общественной жизни.
  • Вы научитесь конкретным приемам запоминания чисел, дат, текстов, стихотворений, имен и лиц, терминов, формул, иностранных слов, любой цифровой информации.
  •  Эйдетика может использоваться для успешной подготовки  и сдачи экзаменов, публичных выступлений, припоминания забытых фактов, освобождение мышления от привычных рамок, эффективного обучения.

 Основная цель тренинга:

  • Формирование устойчивых навыков развития познавательных процессов, необходимых для успешного обучения человека
  • Освоение приемов и техник эффективного запоминания.  

Результаты: 

  • Развитие всех видов памяти: образной, слуховой, ассоциативной, тактильной, фотографической, смысловой, кратковременной, долговременной;
  • Повышение качества воспроизведения информации;
  • Повышение уровня внимания;
  • Развитие интеллектуальных способностей;
  • Активизация мышления. 

Где можно использовать полученные навыки: 

  • В изучении иностранных языков;
  • При запоминании цифровой информации(телефонов, исторических дат и т.д.);
  • В запоминании текстов любой сложности;
  • При усвоении больших объемов информации за короткое время;
  • При запоминании лиц и имен. 

Программа тренинга:

  1. Развитие памяти:
    • Приемы развития эйдетической памяти (с использованием синестезии (включение всех каналов восприятия – зрительного, слухового, тактильного);
    • Стратегии устойчивой визуализации;
    • Приемы образования ассоциативной связи;
    • Техники запоминания на основе визуального мышления: приемы мнемотехники;
  2.  Развитие внимания:
    • Концентрируемость;
    • Устойчивость;
    • Распределяемость;
    • Переключаемость.
  3.  Развитие воображения:
    • Визуализация;
    • Фантазирование;
    • Творчество;
    • Трансформация.
  4.  4.    Активация мыслительной деятельности:
    • Развитие правого/левого полушарии мозга, соответственно творческого/логического мышления.

Целевая аудитория:  Дети и взрослые, которые хотят научиться эффективно использовать ресурсы памяти.

В Одессе могут набираться утренние, дневные и вечерние группы с началом занятий в 11.00, 15.00, 18.00