Позитивная психотерапия 2020 Курс Кехо на русском он-лайн, 2020 Язык тела, онлайн, 2020 Гештальт, Одесса, июль 2020
view counter

Любовь к себе – это эгоизм?

Когда идёт спор о чём-то, часто происходит непонимание между спорящими. Какое? Говорят одинаковые слова, но по-разному понимают их значение.

Например:

– «Стол», – сказала Она, представив кухонный/обеденный…

– «Стол?!?» – возмутился Он, представив офисный/компьютерный…

Ну, со столом – это как-то просто получается. А вот с такими понятиями, которые нельзя «потрогать», показать картинку, нарисовать – все гораздо сложнее…

О чем это я?

О ЛЮБВИ.

О ЛЮБВИ К СЕБЕ, в первую очередь!

Вчера на тренинге большинство участниц возмутились: «Любовь к себе – это ЭГОИЗМ». Да что там вчера! Практически каждый раз, затрагивая эту тему, слышу, что любовь к себе – это эгоизм, а значит плохо!

А ведь корень всего – в значении слова ЛЮБОВЬ!

Что для Вас означает это слово/понятие?

Какие мысли, чувства появляются у Вас, когда Вы его слышите?

Ответы часто такие:

  • Принятие
  • Забота
  • Взаимность
  • Понимание
  • Вера
  • Надежда
  • Признание
  • Взаимность/взаимоотношения
  • Подарки («цветы/конфеты/букеты»)
  • Обожание
  • Тепло
  • Счастье
  • Романтика
  • Нежность
  • Гармония
  • Мечта

Супер! Но почему-то все это – только к другим людям вы считаете любовью?!? А эти же чувства и действия по отношению к себе – эгоизмом?!?

А теперь попробуем сделать один фокус (упражнение). Давайте применим весь этот список к себе:

  • Я полностью принимаю себя
  • Я забочусь о себе
  • Я обожаю себя
  • Я верю в себя
  • Я признаю/понимаю себя
  • Я дарю себе подарки
  • Я обожаю себя
  • Я…

И где в этом эгоизм?

Автор: 
Андрей Косыгин

Андрей Косыгин - профессиональный тренер (с 2002 года) и расстановщик; сертифицирован в Duo Zikr и ДФС - Методика дифференцированных функциональных состояний; практик Чжун Юань цигун и мануальный терапевт души и тела (обучался непосредственно в Шаолинь, Китай); НЛП-коуч; мастер в межличностных отношениях; счастливый и грамотный семьянин

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Внимание! На данный момент на портале нет актуальных мероприятий, запланированных этим специалистом. Но вы можете найти интересные для вас тренинги и семинары, посмотрев >>все тренинги и семинары или выбрать из списка ниже