Как избежать созависимых отношений
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Таро: консультации, обучение и личная проработка. Понимание карт через кино - он-лайн - 01.05.2024
- Энергетическое дыхание - Одесса - 02.05.2024
- Тибетские пульсации - Киев - 02.05.2024
Тренинг будет полезен для практикующих психологов и психотерапевтов и интересен для всех желающих.
В наше время очень многие люди строят любовные, семейные и даже дружеские отношения, основанные на созависимости. Созависимость — состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека.
Такого рода отношения очень часто представляются эталоном в литературе и кинематографе. В результате, человек строит свои отношения по примеру «красивых и возвышенных» отношений героев.
Однако бывает, что склонность создавать созависимые отношения является частью характера определенных людей. Главная опасность такого рода отношений заключается в размывании психологических границ, что ведет к невозможности личностной самореализации партнеров.
А главное, созависимые отношения не имеют ничего общего с любовными и дружескими отношениями.
В ходе данной программы Вы:
- Сможете понять и прочувствовать как построить зрелые, доверительные отношения,
- Узнате что для Вас – истинная, желаемая близость.
- Научителсь отличать «ловушки зависимости» от полноцнной интимности, где каждый из партнёров, при этом, остается самостоятельной и полноценной частью единой системы.
- Прочувствуйте, как в отношениях можно получить творческий ресурс.
Программа тренинга:
- 1 день.
- В чем разница между близостью и зависимостью?
- Что есть лично для меня близость с партнёром?
- Личные границы. Когда в отношениях необходима автономность, а когда допустимо слияние?
- Как правильно предъявлять партнёру то, что мне не нравится в отношениях?
- 2 день.
- Работа с установками об отношениях и близости.
- Мои потребности в отношениях и как их предъявлять партнёру?
- Моя аутентичная сексуальность.
- Как я могу поддерживать партнёра в его самореализации?