Медитативный ретрит в Карпатах

Ведущий мероприятия: 

	Иван Петканич – тренер, психотерапевт, философ, финансист, системный аналитик; - автор TSА (транссистемный подход); директор "TSD training";  автор более 1000 уникальных тренингов, семинаров и обучающих курсов;  основатель центра психологического развития "Альфа-Центр"

Ретрит в горах, в уединенном и очень красивом месте, где почти нет людей - это возможность вырваться из суеты, остановиться, расслабиться, почувствовать пространство и себя.

• Вы научитесь медитировать, а если уже умеете - прочувствуете медитацию глубже и тотальнее. Вы познаете новые виды медитации, осознаете ее цели и смыслы.
• Вы научитесь концентрировать внимание и расслабляться, ощущать свое тело и работать с ним.
• Если вы практикуете йогу, то ретрит - возможность увидеть новые грани йоги, почувствовать, пережить то, с чем никогда не сталкивались, ощутить себя и нечто неизмеримо бОльшее, частью чего вы являетесь.
• Вы заглянете в самую глубину себя, осознаете то, что сложно осознать в суете и шуме повседневности, погрузитесь в тишину и вас ничего не будет отвлекать.

Ретрит - это возможность научиться ощущать то, чего вы хотите на самом деле, возможность пересмотреть свою жизнь и избавиться от эмоциональных и ментальных препятствий, которые не пускают дальше, мешают быть умиротворенными и счастливыми.

Это возможность разделить то, что на самом деле ваше, и то, что навязано кем-то извне, возможность успокоить свое сердце и наполниться любовью.

В ПРОГРАММЕ РЕТРИТА:

• - Медитации созерцания внутреннего и внешнего пространства
• - Медитации концентрации и деконцентрации внимания
• - Медитации в движении
• - Медитации на восстановление связи с телом, сердцем, душой, с природой, Землей и Небом, тем бОльшим, частью которого мы являемся
• - Медитации в контакте с другим человеком
• - Медитации пробуждения
• - Практики расширения сознания
• - Хатха-йога
• - Энергетическая йога
• - Динамическая йога
• - Парная йога
• - Телесно-энергетические практики
• - Длительные прогулки на природе в медитативном состоянии
• - Осознанные сновидения
• - Йога-нидра - практика работы с сознанием в состоянии глубокого расслабления
• - Прямое общение с учителем и возможность получить ответы на актуальные вопросы...

в стоимость включено:

• - проживание в 2-х местных номерах
• - питание 2-х разовое вегетарианское
• - трансфер от Ясиней на базу и обратно
• - орг. взнос за ретрит

Регистрация обязательна! Количество мест ограничено!