Жизнь без страхов и обид. Интенсив выходного дня

Ведущий мероприятия: 

	Юлия Подлесная - автор и тренер первой в Харькове и онлайн Школы Эмоциональной Грамотности | EIHUMAN. Психолог, профессиональный лайф-коуч, IPS (Isaac Pintosevich Systems), НЛП Мастер, сертификация PSG Internetional. Основатель информационного бизнес-проекта SuperiorSeller | Универсальный продавец. Член Украинской Ассоциации Организационных Психологов и Психологов Труда

ОБИДЫ - ЭТО НЕОПРАВДАННЫЕ ОЖИДАНИЯ.

ЕСЛИ ПРИЧИНА ПРОСТАЯ, ПОЧЕМУ ОБИДЫ НЕ УХОДЯТ?

НЕЗНАНИЕ СВОИХ ОЖИДАНИЙ

• Каждый может перечислить свои ожидания: уважение, взаимопонимание...но не каждый может детально обьяснить какое поведение от человека он ожидает!
• + неумение выявлять ожидания других при общении.

НЕУМЕНИЕ ГОВОРИТЬ ОБ ОЖИДАНИЯХ

• Неумение озвучивать и доносить свои ожидания так, чтобы их услышали и восприняли из-за неосознанных страхов и убеждений в общении

НЕУМЕНИЕ ГОВОРИТЬ ОБ ОБИДЕ

• Неумение говорить об обиде или других не приятных переживаниях сразу, в момент когда человек ее испытывает из-за страха обидеть и быть отвергнутым.

ПРОДОЛЖАТЬ КОПИТЬ ИЛИ ИЗБАВЛЯТЬСЯ?

В результате от 2-х дней работы вы получите:

• 3 навыка:
  1. умение распознавать свои и чужие ожидания;
  2. умение говорить о своих ожиданиях без страхов и вины;
  3. умение говорить что не нравится СРАЗУ;
• проработаете 1 волнующую ситуацию на практике.
• выявите, разберетесь и проработаете свои страхи и ограничивающие убеждения, которые мешают легко и сразу говорить о том, что хочется и что не нравится.
• алгоритм, проверенный на практике, по работе с обидами.
• речевые формулировки, которые в дальнейшем будут помогать предотвращать обиды!