Серия психологических встреч: реализация, эмоциональный интеллект, ощущение себя
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- 4 пути Воина, Он-лайн обучение ведущих психологической трансформационной игры - он-лайн - 24.04.2024
- Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн) - Одесса - 24.04.2024
- Янгольські гармонізації (Київ/ онлайн) - Киев - 24.04.2024
Предлагаем вашему вниманию серию психологических встреч, где вы получите возможность:
- лучше понять себя, свои чувства и желания;
- определить свои цели и пути реализации;
- прокачать осознанность;
- улучшить качество своей жизни.
Наши встречи для тех, кто:
- готов двигаться;
- смотреть в глаза своим страхам;
- полон решительности найти свои ответы
- и начать идти. Идти на встречу жизни, которую хочет сам.
Присоединяйтесь! Подарите своей личности развитие в новом году!:)
План встреч:
Блок 1. Реализация: цели, пути достижения, борьба с прокрастинацией.
Две практические встречи, чтобы разобраться:
- что стоит между вами и жизнью мечты;
- что останавливает вас на пути к свершениям;
- где скрываются истинные желания;
- и что вы получаете, не действуя.
Встреча первая «Как заставить себя заставить себя».
10.02 (ВС) с 11:00 до 13:00.
Вас ждет:
- краткий теоретический экскурс в проблему прокрастинации;
- исследование индивидуальных причин отсутствия движения;
- поиск личных вторичных выгод и знакомство с подводными камнями;
- превращение того, что мешает в то, что помогает.
Встреча вторая «Путь от желания к цели».
24.02 (ВС) с 11:00 до 13:00.
Вы получите:
- диагностика где прячется искреннее желание и как наладить с ним связь + проверка желания на истинность;
- понимание разницы между желанием, целью и планом действий;
- формирование конкретной, достижимой цели на основе желания;
- планирование пути мечты по шагам.
Блок 2. Чувства и управление ими, повышение эмоционального интеллекта:
Встреча третья "Обида, как недостаток любви и что с этим делать".
10.03 (ВС) с 11:00 до 13:00.
Что будет:
- Вы узнаете, какие бывают ПРИЧИНЫ обиды и какой МЕХАНИЗМ ее возникновения у вас;
- Поймете, почему ОБИДА - это одна из форм ЛЮБВИ и какие формы бывают ещё;
- Осознаете, чего вы хотите НА САМОМ ДЕЛЕ и как об этом ГОВОРИТЬ;
- Научитесь ПРИНИМАТЬ себя и относиться БЕРЕЖНО к партнеру.
Встреча четвертая "Страх. Чего я боюсь, почему и как с этим бороться".
17.03 (ВС) с 11:00 до 13:00.
Что будет:
- поймете, откуда у страха НОГИ РАСТУТ и почему у него ГЛАЗА ВЕЛИКИ;
- узнаете о трех ВИДАХ РЕАКЦИЙ на страх и поисследуете как они ПРОЯВЛЯЮТСЯ у вас;
- найдете РЕСУРСЫ и точки ОПОРЫ для ПРЕОДОЛЕНИЯ страха;
- с помощью практических упражнений поймете, как заставить страх ИГРАТЬ НА СЕБЯ.
Блок 3. Ощущение себя: хотеть и заявлять; жить и просто быть; чувствовать себя в праве и отстаивать границы.
Встреча пятая "Быть здесь и сейчас, как ключ к счастливой жизни".
07.04 (ВС) с 11:00 до 13:00.
Встреча шестая "Я и мои желания: осознавать и проявлять".
14.04 (ВС) с 11:00 до 13:00.
*Подробности о содержании встреч третьего блока вскоре:)
Для комфортной работы и чтобы встреча состоялась, необходимо группа от 4х участников. Потому сообщайте заранее о своем желании участвовать. До встречи:)