Технология управления эмоциями. Эмоциональный интеллект. Мастер-класс Дэна Дубравина
Дата начала мероприятия:
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Система ощадливого та ефективного управління бізнесом на основі LEAN, Kaizen - он-лайн - 02.04.2024
- Управління запасами - он-лайн - 10.04.2024
- Фінансування будівництва: судова практика, управління ризиками і викликами 2024 року. Форвард в світлі Закону України «Про ринки капіталу і організовані товарні ринки» - Киев - 12.04.2024
Город:
Одесса
Успенская 42. Терминал 42
Тип мероприятия:
Тренинг
Продолжительность:
1 дней Ведущий мероприятия:
Дэн Дубравин - практический психолог, эксперт и тренер по развитию эмоционального интеллекта. Основатель крупнейшей в Украине «Школы Эмоционального Интеллекта». Автор книг «Психология эмоций: чувство под контролем» и «Школа EQ: Управление ГНЕВОМ». Разработчик инновационного мобильного приложения «Карманный Психолог». Директор Международного Института Развития Эмоционального Интеллекта (МИРЭИ) |
В течение 3 часов Вы узнаете:
- Эмоциональный интеллект (EQ), зачем нужно с ним работать.
- Как всегда быть в хорошем настроении и как настраивать себя на нужное эмоциональное состояние.
- Базовые эмоции. Как их интерпретировать и как использовать?
- Какие компетенции необходимо развивать, чтоб управлять эмоциями?
- Как оценить свой эмоциональный интеллект?
- Как отслеживать свои эмоции, инструменты для контроля эмоций.
- Какие шаги делать чтобы начать развивать свой эмоциональный интеллект.
Мастер-класс будет полезен Вам, если:
- У вас много негативных переживаний и вы хотите от них избавиться.
- Вы хотите контролировать свои эмоции в любой ситуации, и направлять в нужное русло.
- Усталость на работе и эмоциональное выгорание.
- На вас влияют разные события и люди, портят настроение.
- Вы хотите быть в хорошем и позитивном настроении.
- Контролировать эмоции других людей и свои.
- Научиться негативные эмоции направлять в нужное русло и использовать для своего развития.
Что Вы получите:
- освоите несколько ключевых техник для того чтобы лучше управлять своими эмоциями
- 30% теории и 70% практики эмоционального интеллекта
- практические техники для развития эмоционального интеллекта
Почему это важно?
- Ученые доказали, что среди людей, постоянно подверженных эмоциональному стрессу на 40% выше смертность, чем у людей, которые научились управлять своими эмоциями
- По данным ВОЗ депрессией страдает около 400 млн. человек на планете, в среднем это каждый 20 человек в мире
- По международному индексу счастья, страны СНГ даже не входят в первые 50. А это означает что большинстов людей в этих странах не умеют получать удовольствие от жизни
- По статистике 55% разводов происходят имеено из-за проблем в эмоцианальной сфере
- Все это может быть следствием низкого уровня эмоционального интеллекта!
После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.