Сексология онлайн 2023 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE Гештальт, Одесса, 2023 Психологическое консультирование, Онлайн+Одесса 2024
view counter

Технология управления эмоциями. Эмоциональный интеллект. Мастер-класс Дэна Дубравина

Заполнить заявку
ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Город: 
Одесса
Успенская 42. Терминал 42
Тип мероприятия: 
Тренинг
Продолжительность: 
1 дней
***
Стоимость (для 1 чел.): 
300 грн
300 гривен при регистрации и оплате до 8 июня, 350 гривен с 9 июня, в день мероприятия - 400 гривен.
Ведущий мероприятия: 
Дэн Дубравин

Дэн Дубравин - практический психолог, эксперт и тренер по развитию эмоционального интеллекта. Основатель крупнейшей в Украине «Школы Эмоционального Интеллекта». Автор книг «Психология эмоций: чувство под контролем» и «Школа EQ: Управление ГНЕВОМ». Разработчик инновационного мобильного приложения «Карманный Психолог». Директор Международного Института Развития Эмоционального Интеллекта (МИРЭИ)

Расписание мероприятия: 
3 часа
тренинги и семинары1

В течение 3 часов Вы узнаете:

  • Эмоциональный интеллект (EQ), зачем нужно с ним работать.
  • Как всегда быть в хорошем настроении и как настраивать себя на нужное эмоциональное состояние.
  • Базовые эмоции. Как их интерпретировать и как использовать?
  • Какие компетенции необходимо развивать, чтоб управлять эмоциями?
  • Как оценить свой эмоциональный интеллект?
  • Как отслеживать свои эмоции, инструменты для контроля эмоций.
  • Какие шаги делать чтобы начать развивать свой эмоциональный интеллект.

Мастер-класс будет полезен Вам, если:

  • У вас много негативных переживаний и вы хотите от них избавиться.
  • Вы хотите контролировать свои эмоции в любой ситуации, и направлять в нужное русло.
  • Усталость на работе и эмоциональное выгорание.
  • На вас влияют разные события и люди, портят настроение.
  • Вы хотите быть в хорошем и позитивном настроении.
  • Контролировать эмоции других людей и свои.
  • Научиться негативные эмоции направлять в нужное русло и использовать для своего развития.

Что Вы получите:

  • освоите несколько ключевых техник для того чтобы лучше управлять своими эмоциями
  • 30% теории и 70% практики эмоционального интеллекта
  • практические техники для развития эмоционального интеллекта

Почему это важно?

  • Ученые доказали, что среди людей, постоянно подверженных эмоциональному стрессу на 40% выше смертность, чем у людей, которые научились управлять своими эмоциями
  • По данным ВОЗ депрессией страдает около 400 млн. человек на планете, в среднем это каждый 20 человек в мире
  • По международному индексу счастья, страны СНГ даже не входят в первые 50. А это означает что большинстов людей в этих странах не умеют получать удовольствие от жизни
  • По статистике 55% разводов происходят имеено из-за проблем в эмоцианальной сфере
  • Все это может быть следствием низкого уровня эмоционального интеллекта!

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: personal-trening@ukr.net
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.