Сексология 2020 be_perfect Чтение эмоций, онлайн, 2020 Гештальт, Одесса, 2020
view counter

Йога для здоровья


ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
Дата начала мероприятия: 
Это мероприятие уже прошло
Город: 
Одесса
ул. Среднефонтанская
Тип мероприятия: 
Оздоровительный курс
Продолжительность: 
1 дней
Целевая аудитория: 
женщины, мужчины, дети, психологи, эзотерики, все, целители, здоровье, психика
***
Стоимость /для 1 чел./: 
50 грн
```Ведущий мероприятия: 
Кольцов Алексей
Регламент мероприятия: 
по воскресеньям c 10:00 до 11:30 (кроме выездов на семинары), предварительная запись обязательна!

Всех желающих укрепить здоровье, расслабить и растянуть напряжённые мышцы, успокоить излишние волнения ума, а также просто получить удовольствие и качественно отдохнуть - приглашаем на занятия хатха-йогой в Одессе.

Рекомендации начинающим практиковать Хатха Йогу

Общие рекомендации:

  1. Заниматься йогой предпочтительно на пустой желудок. Если это трудно, можно выпить до занятий чашку чая, сока или молока. После легкой еды до занятий должно пройти не менее часа, после плотной еды – не менее четырех часов.
  2. После окончания занятия лучше сделать паузу перед принятием жидкости или еды. Спустя полчаса после окончания упражнений можно попить, а через час и поесть. Однако также следует учесть, что ни в коем случае не следует терпеть чувство голода. Поэтому к вышеприведенным рекомендациям следует отноститься именно как к рекомендациям.
  3. Наиболее удобно заниматься босиком на коврике для йоги.
  4. Лучше заниматься в свободной одежде из натуральных тканей, но подойдет любая удобная, не стесняющая движения, одежда.
  5. Если у вас есть собственный коврик для йоги, приносите его с собой.
Организатор мероприятия

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

Проверьте отсутствие пробела до и после адреса

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес: [email protected]
В связи с постановлением Кабинета министров Украины №211 от 11 марта 2020 года "О защите населения от инфекционных болезней" многие мероприятия переносятся на более поздние даты или переводятся в он-лайн формат. Так как переносы происходят в режиме реального времени, то не все изменения внесены. После регистрации на мероприятия ближайших недель вы будете уведомлены об актуальной дате или форме проведения мероприятия. Извините за неудобства.
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: +38-067-559-85-21, 093-567-21-03, 050-333-56-90, 094-956-00-10, (048) 703-70-10.