Для себя. Терапевтическая группа
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Социальные хищники: злодеи в маске "добродетелей" - Киев - 24.04.2024
- Психотерапевтична група - Одесса - 25.04.2024
- Тибетские пульсации - Киев - 25.04.2024
Оглянитесь назад. Сколько уже лет вы живете в состоянии «еще немного и поднапрягусь, а вот потом...», «вот наступит день когда...». Вы заметили, что «потом» или «когда» никогда не приходит? Вы думаете, вы мало напрягались? Уверенна, что нет.
Мы так часто недооцениваем себя, забываем о себе, откладываем свои желания в долгий ящик, стараемся оправдать надежды и желания других людей, и порой кажется, что наша жизнь проплывает мимо. Знакомо?
Так вот, цель нашей группы в том, чтобы каждый вспомнил о себе, о своих желаниях и переключился с реализации ожиданий других людей, на умение создавать ту жизнь, которую считает для себя достойной.
Мы погрузимся в действо, которое смело можно назвать "роскошью человеческого общения".
Группа это место:
- Где каждый встретится с ценностью любви, дружбы и неподдельной близости, когда тебя принимают целиком, таким, какой ты есть.
- Где можно обсудить все что угодно, о чём говорить дома и на работе не принято или неудобно, страшно, стыдно, виновато как-то или просто совершенно невозможно.
Наша группа - ресурс, очень ценный для поддержки желаемых изменений и зеркало, способное отразить то, чего в себе и своей жизни обычно не видно.
Как мы работаем?
Условно работа делится на две части
- Теоретическая
- Она включает в себя возможность задавать и получать ответы на интересующие вопросы, заявлять темы для работы и обсуждать их.
- Практическая
- Это самая интересная и важная часть процесса, т.к. упражнения помогают выявить и диагностировать проблемы, обучиться навыкам, изменить устаревшие стратегии поведения. Такие упражнения позволяют посмотреть на себя со стороны и начать замечать мелочи, которые могут принести кардинальные изменения в жизни.
Будем использовать широкий спектр психологических средств и методик – диалог, расстановки, техники гештальт-терапии, метафорические карты (МАК), трансформационные игры.
- Длительность работы группы - 3 месяца.
- Частота встреч — 1 раз в неделю (каждую среду)
- Длительность одной встречи — 3 часа
Приходите!