Тренер по Стретчингу. Экспресс-курс

Подготовка тренера по стретчингу включает в себя теорию и практику, особенности проведения групповых  и индивидуальных занятий. 

Практический курс:

• Что такое Стретчинг;
• Анатомия упражнений — их особенности, техника выполнения, безопасность;
• Работа с оборудованием;
• Виды стретчинга — их особенности;
• Развитие гибкости — влияние на организм;
• Работа с плоскостями, с зеркалом;
• Изучение целей и задач программ по стретчингу;
• Изучение особенностей и основ проведения и составления тренировки;
• Работа с музыкой.

Теоретический курс:

• Анатомия;
• Физиология;
• Биомеханика;
• Диетология;
• Основы спортивной медицины;
• Фармакология;
• Организация управления спортивным клубом;
• Профессиональные качества тренера.

Экзамен

После прохождения всего курса, оцениваются теоретические знания и практические навыки, приобретенные во время курса.
Сертификат выдается после успешной сдачи экзаменов. Так же вы получаете на руки — диск с прописанной музыкой и напечатанный материал — по курсу.