Метод Тойча в Киеве, апрель 2017 Игорь Манн в Одессе, сентябрь 2017 Мусатов кухня, Одесса, 2017 Гандапас в Харькове, октябрь 2017
view counter

Ресурс внутри тебя, Группа по работе с психосоматикой


ВСЕ тренинги и семинары в Киеве | в Одессе | в Украине
другие мероприятия на темы:
Дата начала мероприятия: 
Это мероприятие уже прошло

Ближайшие мероприятия на эту тему:

Город: 
Киев
ул. Мельникова
Тип мероприятия: 
Обучающий курс
Продолжительность: 
12 дней
Целевая аудитория: 
Женщины и мужчины от 21 до 40 лет, страдающие психосоматическими заболеваниями или пребывающие в хронических стрессовых ситуациях.
***
Стоимость (для 1 чел.): 
350 грн
Стоимость одной встречи – 350 грн. При оплате всех 12-ти занятий сразу вы получаете скидку.
Ведущий мероприятия: 
Ольга Карпенко

Ольга Карпенко - медицинский психолог, арт-терапевт, сертифицированная ведущая психологической трансформационной игры "Колесо жизни". Проводит индивидуальную и групповую психотерапию, и арт-терапевтические мастер-классы

Марина Титомир

Марина Титомир - практикующий врач-психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, психоонколог. Приобрела большой опыт в работе с психосоматическими расстройствами работая в больничных стационарах

Регламент мероприятия: 
Каждую субботу с 13:00 до 16:00 Группа стартует по мере набора!

Согласитесь, наша жизнь полна преодолений и стрессов. И, если мы не умеем правильно реагировать на сложные ситуации и справляться с ними, то не только психика, но и организм может дать сбой. Давно известно, что наше тело очень точно реагирует на изменения психологического состояния. И есть ряд заболеваний, которые плохо поддаются лечению медикаментами и постоянно возвращаются, но проходят при грамотной работе с психологом.

Если вы хотите обрести контроль над своим здоровьем, научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации, лучше управляться со своими эмоциями и стать хозяином собственной жизни, мы приглашаем вас на трёхмесячный терапевтический курс по работе с психосоматикой «Ресурс внутри тебя».

Этот курс для вас, если:

  1. Ваш организм «даёт сбой»;
  2. В теле есть необъяснимые боли, но диагностированных болезней нет;
  3. Вы ощущаете постоянную усталость и нехватку сил;
  4. Вы страдаете бессонницей;
  5. Вы чувствуете себя постоянно «на взводе»;
  6. Плохо справляетесь со стрессовыми ситуациями;
  7. Не можете контролировать негативные эмоции и позволяете им захватить себя;
  8. Вы страдаете паническими атаками.

Как будет происходить работа в группе?

  1. Минимум теории, максимум практики;
  2. Общение с единомышленниками и взаимоподдержка;
  3. Тренинговые и творческие задания;
  4. Глубинная проработка личных вопросов;
  5. Знакомство со своим телом с точки зрения психосоматики.

Что вы получите в итоге?

  1. Улучшите самочувствие и психологическое состояние;
  2. Наполнитесь ресурсами и узнаете, где их искать в дальнейшем;
  3. Почувствуете прилив жизненной энергии;
  4. Гармонизируете свою самооценку;
  5. Научитесь чувствовать любовь к себе;
  6. Узнаете о своих скрытых талантах;
  7. Станете хозяином своего здоровья и времени;
  8. Обретёте свободу в принятии решений;
  9. Сами будете контролировать свои эмоции и научитесь не поддаваться на провокации;
  10. Обретёте спокойствие и уверенность в жизни, а особенно в стрессовых ситуациях.

Группа будет проходить раз в неделю по субботам с 13:00 до 16:00 с перерывами. Количество занятий – 12, но возможны изменения под запросы группы. Каждое занятие будет посвящено конкретной теме. Изменения и дополнения тем также возможны под запросы группы.

Перечень тем тренинга "Ресурс внутри тебя":

  1. Знакомство с телом и психосоматикой. Кто ты, моё тело?
  2. Что такое стресс, и как он на нас влияет?
  3. Копинг-стратегии;
  4. Личностные границы. Я и моё «стоп»;
  5. Личностные границы. Вторая часть;
  6. Грани моих эмоций;
  7. Моя семья – ресурс или стресс?
  8. Моя семья. Конструктивный диалог и способ разрешения конфликтов;
  9. Самооценка, самоценность и любовь к себе;
  10. Творчество как внутренний ресурс;
  11. Занятие формируется под ваши запросы. Вопросы-ответы;
  12. Завершение. Мои ресурсы. Сюрпризы и подарки.

Если вы готовы вложить время и деньги в себя, мы будем рады помочь вам обрести здоровье, равновесия и счастье. Вы – хозяин своей жизни, а мы станем вашими инструментами для получения желаемого.

Успейте записаться, пока в группе есть места!

! ЗАПОЛНИТЕ предварительную ЗАЯВКУ

(напр.: Иванов Иван, 1... Глушко Ирина, 3)

данет
Тренинги в Одессе
Тренинги в Киеве

Если вы уже получаете нашу рассылку,
то просто подтвердите свой выбор

После отправки формы ДОЖДИТЕСЬ появления страницы c надписью "Спасибо за регистрацию на мероприятие". Если Вы не уверены в том, что Вам удалось зарегистрироваться, отправьте Вашу заявку письмом (в теме письма укажите "Регистрация") на электронный адрес:[email protected]
тренинги и семинары в Одессе Если у Вас не вышло зарегистрироваться самостоятельно, Вы можете позвонить Николаевой Елене по тел.: 067-559-85-21, 050-333-56-90, 094-956-00-10, 093-567-21-03, (048) 703-70-10.