Чтение эмоций, онлайн, 2020 Гештальт, Одесса, 2020 Телесно-ориентированная терапия, Киев 2020 Сексология 2020
view counter

Как вернуть былые чувства?

Вот и прошло 10, 15 или 20 лет после свадьбы. И как-то однажды вы замечаете, что отношения стали какими-то прохладными. И близкий человек уже не так близок как раньше.

Одни женщины машут на это рукой, отгоняя неприятные мысли и утешая себя тем, что так и должно быть. Другие впадают в панику, делают множество ошибок, неся разрушения в семью. Третьи - ищут способы вернуть отношения в прежнее русло, сделать их теплыми и радостными. Вот для них я и предложу несколько способов спасти семейную жизнь от скуки и примитивности. Начну с наиболее простых способов и закончу теми, которые требуют работы над собой.

Итак, способы вернуть былые отношения:

1. Смените обстановку.

Лучше всего, если это будет небольшой отпуск или хотя-бы выходные дни. На это время можно запланировать поездку, интересную обоим. Или сходить на пикник (если такое времяпровождение вас заинтересует). Или еще что-нибудь. Главное – изменить обстановку и обычное распределение ролей, когда все озабочены своими делами и бытовые проблемы встают на первый план.

К такому времяпровождению нужно подготовиться заранее.

  • Если это отпуск, то следует продумать: где вы будете жить, где и чем вы будете питаться, как облегчить уход за отпускной одеждой, какие суммы вы можете себе позволить потратить в отпуске, какие развлечения вам будут по душе и карману. Все эти мелочи должны быть решены заранее, чтобы отпуск не превратился в ежедневную борьбу со стрессом, а не отдых.
  • Если это выходные дни, то опять-таки нужно продумать заранее, как вы их проведете, разобраться с кухней и едой, придумать приятные развлечения для всей семьи. Устаивайте небольшие праздники для вас двоих. Вспомните, что праздник – это не куча гостей к приходу которых нужно хорошо подготовиться. Это состояние души и тела.

2. Предаватесь общим воспоминаниям. 

У вас обязательно в прошлом были романтические встречи, смешные случаи, знаменательные события. Вспомните их. Совместные воспоминания сближают. Можно посмотреть старые фотографии или совместные видеосъемки. Посмеяться над неловкими моментами и теми вами, молодыми и глупыми.

Кстати, можно красивый альбом с выборочными совместными фото положить на удобное место, чтобы в минуты отдыха их можно было полистать. Пусть это будет не "китайская штучка", которая развалиться после двух-пяти просмотров, а добротный альбом.

Посмотрите фото или видео вместе с вашими детьми, расскажите в n-ный раз смешную историю, связанную с той или иной фотографией, поддержите мужа при попытке украсить эту историю. И ни в коем случае не пытайтесь его исправлять. Да, рассказ с каждым разом может обретать новые подробности. Так пусть это будет вашей историей, а не историческим фактом.

3. Общайтесь вдвоем.

Хорошо, если в семье приняты совместные завтраки или ужины, просмотры кино или прогулки. Обязательно старайтесь зафиксировать в своем сознании какие-нибудь интересные мелочи, которые случились за день; информацию, которая может быть интересной мужу.

Конечно, после суматошного дня вспомнить такие мелочи почти невозможно. Но попытайтесь начать и у вас все получиться. Ищите общие точки соприкосновения кроме вопросов воспитания детей и денег (эти темы во всех семьях стоят на первом плане). Вспомните, ведь когда-то вам было интересно вдвоем, и вы могли проговорить всю ночь и оставалось еще много недосказанного и недоговоренного.

4. Разнообразьте свои отношения в постели.

Хотя бы иногда придумывайте сценарии (можно только небольшие, для вступления и игры), меняйте место, время и позы. Пусть нечасто, пусть "как подарок к празднику", но внесите некую изюминку в привычные отношения.

Сейчас многие издания советуют женщине сильно стараться, чтобы стать единственной и неповторимой. Да, если это единственное занятие женщины – то можно и посвятить этому жизнь. Но большинство из нас, женщин, много работают, воспитывают детей, заботятся о муже, обустраивают быт. В общем, к вечеру уже ноги не держат. Какое уж тут разнообразие.

Но периодически стоит освободить для себя час-два, чтобы полежать в ванной, намазаться кремами, отдохнуть от быта, отправить детей к бабушке/друзьям/на экскурсию и заняться с мужем Любовью. Как раньше, как 10, 15, 20 лет назад.

5. Развивайтесь. Ищите себя. Расширяйте круг своих интересов. И будьте самодостаточной.

Вот есть такое расхожее выражение – "вторая половинка". Ну почему, половинка? Кому нужно такое уродство? Половинка – это значит, чего-то не хватает и нужно подзанять у другого, чтобы стать цельным человеком. Отсюда и частое недовольство женщин по поводу того, что их мужья редко развлекают и выгуливают.

Будьте цельной и интересной личностью. Если вы сейчас обнаружили, что все ваши мысли связаны только с мужем, детьми и домом, то вот прямо сейчас вспомните свои прошлые хобби и увлечения (не мужчинами, конечно), подумайте, чем бы было вам интересно заняться, если бы вы не были так заняты мужем, детьми, работой и домом.

И срочно выделите время для развития своей души через любимое занятие. И спустя некоторое время вы обнаружите, что вашему мужу стало интереснее вдвоем с вами проводить время, да и вам самой с собой стало гораздо комфортнее, чем раньше.

Воспользуйтесь одним-двумя способами вернуть чувства в вашу семью, а лучше возьмите на вооружение и остальные. И вы вернете молодость своим отношениям, и больше - сделаете их глубже и чище, чем они были 10, 15, 20 лет назад.

Автор: Наталья Шишкина

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Открытые мероприятия

ср, 23 Сентября, 2020 - 11:00
он-лайн
Учимся слушать свои ощущения. Развитие сверхчувственного восприятия
Школа психологии и экстрасенсорики
200 грн
ср, 23 Сентября, 2020 - 15:00
Одесса
Психологические лекции для женщин
200 грн
ср, 23 Сентября, 2020 - 17:00
Одесса
Семейные Расстановки по Берту Хеллингеру
Студия Надежды Марковой
100 грн
ср, 23 Сентября, 2020 - 18:00
он-лайн
BE PERFECT: Клуб счастливых и успешных женщин (он-лайн)
230 грн

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.

Подробнее о форматировании